Liebes Mitglied.

Laut aktueller Verordnung der Landesregierung müssen alle Sportstätten bis auf Weiteres schließen. Dieser Umstand bedeutet aber nicht, dass wir “nur” wegen Corona auf unser Training verzichten müssen. Bei uns geht das Training selbstverständlich weiter… und zwar bei Dir zuhause!!!

Richtig gelesen! Die Trainingseinheiten verlegen wir einfach kurzerhand in Dein Wohnzimmer – und zwar per Videostream. Die Login-Daten erhältst Du spätestens am Mittwoch, den 18.03.20 in einer persönlichen Nachricht. Solltest Du diese bis Donnerstag, den 19.03.20 nicht erhalten haben, dann melde Dich bitte bei uns.

Lass uns diese nie dagewesene Krise gemeinsam gut überstehen und danach die “verlorengegangene“ Zeit auch gemeinsam wieder nachholen!

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Training und bleib gesund!
Dein Alpha Team

Wir fordern Dich heraus! Richtig gehört.
Suche Dir diese Woche irgendeinen Tag aus, an dem Du Deinen Wecker am Smartphone so einstellst, dass dieser über 10 Stunden verteilt jede Stunde einmal klingelt…. z.B. das erste Mal um 09.00 Uhr, dann um 10.00 Uhr, 11.00 Uhr, usw… bis 18.00 Uhr. Jedes Mal, wenn Dein Wecker klingelt, lässt Du alles stehen und liegen und machst direkt 20 Liegestütze, egal wo Du gerade bist. Am Ende dieses Tages hast Du – tataaaa – ganze 200 Liegestütze gemacht. Selbstverständlich kannst Du auch den Wecker alle halbe Stunde klingeln lassen und Deine 20 Liegestütze machen, dann hast Du am Ende der Challenge superstarke 400 Liegestütze gemacht. Das ist allerdings schon ‘ne richtige Hausnummer.

Bist Du bereit? Dann mach mit, gib Gas und zeig‘ uns was in Dir steckt!

Sende uns Deine Bilder oder poste sie direkt auf Deinem Instagram-Account. #ilovealpha #iamalpha #alphakaiserslautern #kaiserslautern #unstoppable #pushupschallenge #onedaypushupschallenge #challenge #gemeinsamgegencorona #motivation

Ach ja, fordere gerne auch Deine Freunde zu dieser Challenge heraus! 😊

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Training und bleib gesund!
Dein Alpha Team

Kampfsport Kaiserslautern

KAMPFSPORT – FITNESS – SELBSTVERTEIDIGUNG

Herzlich willkommen bei Alpha.

Als erste Adresse in Sachen Kampfsport, Group-Fitness und Selbstverteidigung in Kaiserslautern bieten wir Dir in einer top Location und motivierender Atmosphäre die besten Programme und das beste Training – das ist unser Anspruch. Wir machen Dich fit! Wir sorgen dafür, dass Du Deine Ziele erreichst und Spaß dabei hast. Wir spornen Dich an, mehr zu erreichen als das, was Du bislang für möglich gehalten hast. Und wir sorgen dafür, dass Du am Ende eines jeden Trainings mit einem superguten Gefühl nach Hause gehst. Starte jetzt! 🙂

Kinderunterricht

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Freundliche Atmosphäre

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